自業自得 ― 2010/08/11 13:49
朝起きて体重計に乗った。
９４．４キロだった。
・・・自業自得
だ。
昨日あれだけ飲み食いすれば当たり前ですわ。
肋骨の骨折おかげでまた病院
に行った。
経過はまずまず良いようだ。
その後日本エアロビクスセンターのプールで９０分運動。
思いっきり泳ぎたい衝動に駆られるけれど来月のチャリの旅までに
完治させねばならないのでここは慎重になろう。
それにしても今日は天気がコロコロ変わる日だ。
エアロビセンターのロッカー室から外をみると雨だった。（写真）
部屋に戻って
ダノンビオ・プレーン加糖６０×４個＝２４０キロカロリー
（累計２４０キロカロリー）
これからマリンスタジアムに向かいます。
ロッテ
×日ハム
戦です。昨日は先発・マーフィーで負けてしまった。
今日の先発は渡辺俊介
だ。ここでしっかり勝って欲しいもんだ。
昨日４連続三振した中田翔が不気味すぎるけれど
あの美しいサブマリン投法でキリキリ舞いさせてやってほしいぜ。
飲み過ぎないようにしよう。
焼鳥・焼肉つまみに晩酌、それでも血糖値は正常値 糖尿病が原因で心筋梗塞になった男の話
９４．４キロだった。
・・・自業自得
だ。昨日あれだけ飲み食いすれば当たり前ですわ。
肋骨の骨折おかげでまた病院
に行った。経過はまずまず良いようだ。
その後日本エアロビクスセンターのプールで９０分運動。
思いっきり泳ぎたい衝動に駆られるけれど来月のチャリの旅までに
完治させねばならないのでここは慎重になろう。
それにしても今日は天気がコロコロ変わる日だ。
エアロビセンターのロッカー室から外をみると雨だった。（写真）
部屋に戻って
ダノンビオ・プレーン加糖６０×４個＝２４０キロカロリー
（累計２４０キロカロリー）
これからマリンスタジアムに向かいます。
ロッテ
×日ハム
戦です。昨日は先発・マーフィーで負けてしまった。今日の先発は渡辺俊介
だ。ここでしっかり勝って欲しいもんだ。昨日４連続三振した中田翔が不気味すぎるけれど
あの美しいサブマリン投法でキリキリ舞いさせてやってほしいぜ。
飲み過ぎないようにしよう。
焼鳥・焼肉つまみに晩酌、それでも血糖値は正常値 糖尿病が原因で心筋梗塞になった男の話
ドラゴン食堂 ― 2010/08/11 16:00
負けた～ ― 2010/08/11 22:00
今日はマリンスタジアムでプロ野球ロッテ×日ハム戦が行われました。
ロッテ先発は渡辺俊介、対する日ハム先発はルーキー中村。
両投手の力の入ったピッチングでなかなか点が入らない展開になりました。
先取点を取ったのはロッテでした。西岡の２ベースヒットと井口のタイムリーで
１点取ったものの直後の４回表、日ハム紺田のフライを井口、西岡、清田が譲り合いの末の
不運な２ベースヒットを足がかりに１－２と逆転を許すと続く５回も日ハム・中田の
３ベースタイムリーなどで２点を追加されてしまいました。
１つのミスから完全に日ハムペースになってしまった試合をひっくり返そうと ロッテも頑張りましたが一歩及ばず３－４で負けてしまいました。これで３位ロッテと ４位日ハムのゲーム差はたった０．５。ヤバイ展開になってきました。 今夜はチューハイを７杯推定９９４キロカロリー ロッテ「パイの実」４０１×２箱＝８０２キロカロリー ロッテ「トッポ」３９４×２箱＝７８８キロカロリー 枝豆推定３００キロカロリー トータルで２８８４キロカロリー（一日総摂取カロリー４６２４キロカロリー）
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