3着・・・ ― 2013/09/07 11:52
職場での昼飯はちょっとネタ変更。
①サラダボウル49キロカロリー
②味噌汁38キロカロリー
③コンビニで買ったハンバーグ309キロカロリー
(ササミを準備するの忘れてたので変更)
④ おにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで737キロカロリー
(累計796キロカロリー)
残業になってしまってお腹が減り過ぎると
ドカ食いしそうなので防止策として・・・
明治ブルガリアヨーグルト(450グラム279キロカロリー)
(累計1075キロカロリー)
今日はしっかり残業MAX。
仕事の後に携帯を見ると競馬レース結果のメールが届いた。
トゥインクリングって馬のレース結果でした。
5月の競走馬のセールを見てから注目していた馬で
7月の七夕前にデビューしました。(写真はセールの時のもの)
この時は見事に一番人気に支持されましたが
致命的な出遅れで7着。(当時のブログ)
次走を注目していましたが秋の中山の未勝利戦を使ってきました。
(今日の中山1Rの未勝利戦)
距離はダートの1800メートル。
これなら多少出遅れても前走ほどのダメージはないと思っていました。
結果は3着。
レース映像は直線だけしか見れませんでしたが
後ろの方から追い上げて2着と僅差の3着。
全てのレース映像を見た訳ではありませんが
恐らく・・・スタートはあまり良くなかったのかもしれません。
それでもこれだけ頑張れれば未勝利脱出も何とかなるかも。
馬券は単勝は外れましたが複勝は獲りましたよっ!
(↑ちょっとだけプラス♪)
次走も期待してますよん♪
競馬・馬の見方がわかる本―誰も教えてくれなかった馬を見るポイント
携帯の人たちはこちらからもどうぞ~。↓
①サラダボウル49キロカロリー
②味噌汁38キロカロリー
③コンビニで買ったハンバーグ309キロカロリー
(ササミを準備するの忘れてたので変更)
④ おにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで737キロカロリー
(累計796キロカロリー)
残業になってしまってお腹が減り過ぎると
ドカ食いしそうなので防止策として・・・
明治ブルガリアヨーグルト(450グラム279キロカロリー)
(累計1075キロカロリー)
今日はしっかり残業MAX。
仕事の後に携帯を見ると競馬レース結果のメールが届いた。
トゥインクリングって馬のレース結果でした。
5月の競走馬のセールを見てから注目していた馬で
7月の七夕前にデビューしました。(写真はセールの時のもの)
この時は見事に一番人気に支持されましたが
致命的な出遅れで7着。(当時のブログ)
次走を注目していましたが秋の中山の未勝利戦を使ってきました。
(今日の中山1Rの未勝利戦)
距離はダートの1800メートル。
これなら多少出遅れても前走ほどのダメージはないと思っていました。
結果は3着。
レース映像は直線だけしか見れませんでしたが
後ろの方から追い上げて2着と僅差の3着。
全てのレース映像を見た訳ではありませんが
恐らく・・・スタートはあまり良くなかったのかもしれません。
それでもこれだけ頑張れれば未勝利脱出も何とかなるかも。
馬券は単勝は外れましたが複勝は獲りましたよっ!
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次走も期待してますよん♪
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続・手書きっていいな♪ ― 2013/09/07 13:16
ハガキが届いた。
いつもお世話になっている時計屋さんからだ。
オイラが誕生日を迎えたって言うんでお手紙を送ってくれたみたい。
以前、地元で贔屓にしているラーメン屋から
ハガキが届いたときも嬉しかったけど(当時のブログ)
やっぱり手書きのハガキっていいな。
手書きって何だか心に沁みるのだ。
もっと涼しくなったら遊びに行きますね、お店。
ひと眠りしてから体重測定。
108キロ。脂肪率31パーセント。
高嶋式 子どもの字がうまくなる練習ノート―おうちでできるえんぴつのかきかたトレーニング。親しみやすい手書きのお手本
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オイラが誕生日を迎えたって言うんでお手紙を送ってくれたみたい。
以前、地元で贔屓にしているラーメン屋から
ハガキが届いたときも嬉しかったけど(当時のブログ)
やっぱり手書きのハガキっていいな。
手書きって何だか心に沁みるのだ。
もっと涼しくなったら遊びに行きますね、お店。
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108キロ。脂肪率31パーセント。
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実家にて食べ順に悩む ― 2013/09/07 20:32
今夜はたびたび実家へ。
夜飯の時、「食べ順」に悩んだ。
一人でアパートで食べている時は悩まないように
作っていたけど実家ではそうはいかない。
極力、分けて食べて見たし
酒は自分で焼酎持って行ったり努力はしたけど・・・。
明日の体重が心配だ。
お酒含めてざっと1200キロカロリーくらいと思う。
(一日総摂取カロリー2275キロカロリー)
明日早朝にオリンピックの開催地が決まるらしい。
どうでもいいや~。もう寝るか~。
IOC: オリンピックを動かす巨大組織
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一人でアパートで食べている時は悩まないように
作っていたけど実家ではそうはいかない。
極力、分けて食べて見たし
酒は自分で焼酎持って行ったり努力はしたけど・・・。
明日の体重が心配だ。
お酒含めてざっと1200キロカロリーくらいと思う。
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明日早朝にオリンピックの開催地が決まるらしい。
どうでもいいや~。もう寝るか~。
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