あさめし ― 2009/06/21 08:50
実家での朝飯。
おそらく600キロカロリー程度かと。
(累計600キロカロリー)
昨夜東京ドームで「ロッテ×巨人」戦があって俊介(渡辺)で負けたようだ。
今日はがんばってほしいな。
おまけに昨夜酔っ払ってブログを書いていて速攻で編集しました。(汗)
コラーゲンドリンク10000+ビタミンC1000 6P
キシリトールガム ライムミント ファミリーボトル 150g
おそらく600キロカロリー程度かと。
(累計600キロカロリー)
昨夜東京ドームで「ロッテ×巨人」戦があって俊介(渡辺)で負けたようだ。
今日はがんばってほしいな。
おまけに昨夜酔っ払ってブログを書いていて速攻で編集しました。(汗)
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ラーメンとクロスワード ― 2009/06/21 13:39
朝飯を食べてからテレビの前で横になった。
軽く横になってから帰るつもりだったがそのまま寝てしまった。
起きたら12時を回っていた。これじゃ東京ドームでの
ロッテ×巨人戦も間に合わない。今日は観戦をやめようと思った。
母はここの所、新聞に週一回出てくるクロスワードを解くのが
習慣になっているらしい。幾つかわからないところがあるようだった。
イマドキの若者ならばアッサリとインターネットでも使って答えを
探してくるワザを知っているがウチの母はそのワザは使えない。
二人での共同戦線となった。
意外と手強いクロスワードで闘いは長期化しそうな雰囲気だ。
そのまま昼飯を実家で食べることにした。
昼飯はラーメンだった。野菜たっぷりのラーメンだ。
たぶん600キロカロリー程度と思う。
(累計1200キロカロリー)
メシを食べて更に20分ほど二人で頑張って何とかクロスワードを解き終えた。
「ボケ防止なんだよ」と母は言う。
自分の口から「ボケ」やら「認知症」やらの言葉が出るうちは
まだまだ大丈夫だと思うぞ、かあちゃん。
体重を測ったら92.4キロだった。
昨夜あれだけ飲み食いしてこの程度とは・・・94キロも覚悟していたが。
カロリー参考文献
「簡単!栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ
軽く横になってから帰るつもりだったがそのまま寝てしまった。
起きたら12時を回っていた。これじゃ東京ドームでの
ロッテ×巨人戦も間に合わない。今日は観戦をやめようと思った。
母はここの所、新聞に週一回出てくるクロスワードを解くのが
習慣になっているらしい。幾つかわからないところがあるようだった。
イマドキの若者ならばアッサリとインターネットでも使って答えを
探してくるワザを知っているがウチの母はそのワザは使えない。
二人での共同戦線となった。
意外と手強いクロスワードで闘いは長期化しそうな雰囲気だ。
そのまま昼飯を実家で食べることにした。
昼飯はラーメンだった。野菜たっぷりのラーメンだ。
たぶん600キロカロリー程度と思う。
(累計1200キロカロリー)
メシを食べて更に20分ほど二人で頑張って何とかクロスワードを解き終えた。
「ボケ防止なんだよ」と母は言う。
自分の口から「ボケ」やら「認知症」やらの言葉が出るうちは
まだまだ大丈夫だと思うぞ、かあちゃん。
体重を測ったら92.4キロだった。
昨夜あれだけ飲み食いしてこの程度とは・・・94キロも覚悟していたが。
カロリー参考文献
「簡単!栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ
グッジョブ!! ― 2009/06/21 17:11
実家からアパートに帰る途中も部屋に戻ってからも
とにかくロッテ×巨人戦であった。
ロッテ先発の清水直行は輝きを取り戻しているようだ。
打線も終盤に良く打った。交流戦の最終戦を見事に勝利で飾った。
竹原良くやったぜ~!!何と言っても今日のヒーローはあなたです!
本当にありがとーっ!!!!!
NPB レプリカキャップ 54 千葉ロッテマリーンズ 57~59cm NPB 0001N
30'up マッスルトレーナー ウォーキングタイプ メンズ
竹原慎二30'upバウンダー/バウンディングフィットネスDVDセット
とにかくロッテ×巨人戦であった。
ロッテ先発の清水直行は輝きを取り戻しているようだ。
打線も終盤に良く打った。交流戦の最終戦を見事に勝利で飾った。
竹原良くやったぜ~!!何と言っても今日のヒーローはあなたです!
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夜食は・・・ ― 2009/06/21 17:43
何と!日本テレビの野球中継が5時で打ち切り。
日テレが・・・何でやねんと思った。
この愛の無さ・・・これだから巨人はファンが減るし
ファンサービスを見ても他球団のパクリが多いし、応援にしても
他球団のマネ事が多くてまとまりの無いし・・・。
オイラも元々は大の巨人ファンだった。
王さんや桑田や槙原や松井を見て育ってきた。
巨人、他球団の大物ばかり引き抜いて他球団ファンから
皮肉を言われても気にしないで生活してきた。
だが原監督が2シーズン目で監督を間抜けなフロントに監督を
降ろされた時、原監督が次期監督の堀内氏と並ばされた
光景を見て「もうダメだ」と思った。
この愛の無さ。1シーズン目で優勝したのに
2シーズン目でちょっとダメだっただけで監督降ろしするなんて。
その後の堀内氏の間抜け過ぎる指揮の元「不毛な2年間」が
過ぎて再び「あんな仕打ち」をした原監督を引き戻すと言う
恥を知らずな人事・・・。
そんな間抜けなフロントの元で頑張っている原監督は
本当に素晴らしい人だとおもう。心から頑張って欲しいと思う。
この人だからこそWBCも連覇できたのだろう。
・・・と、甚だ脱線してしまいましたがプールへ行く事にしました。
プールに行くと見覚えのある顔を発見。
某プールのスタッフさんだった。向こうもこちらを見て
「あら久しぶりですね~」とナイスな笑顔。
彼女もプールにやってきたのでチョイと世間話をしました。
その後、前の職場の仲間が来て「メシ行きますか~」と
毎度おなじみの展開になった。
今日は茂原の「DJANGO(ジャンゴ)」だ。(写真)
日テレが・・・何でやねんと思った。
この愛の無さ・・・これだから巨人はファンが減るし
ファンサービスを見ても他球団のパクリが多いし、応援にしても
他球団のマネ事が多くてまとまりの無いし・・・。
オイラも元々は大の巨人ファンだった。
王さんや桑田や槙原や松井を見て育ってきた。
巨人、他球団の大物ばかり引き抜いて他球団ファンから
皮肉を言われても気にしないで生活してきた。
だが原監督が2シーズン目で監督を間抜けなフロントに監督を
降ろされた時、原監督が次期監督の堀内氏と並ばされた
光景を見て「もうダメだ」と思った。
この愛の無さ。1シーズン目で優勝したのに
2シーズン目でちょっとダメだっただけで監督降ろしするなんて。
その後の堀内氏の間抜け過ぎる指揮の元「不毛な2年間」が
過ぎて再び「あんな仕打ち」をした原監督を引き戻すと言う
恥を知らずな人事・・・。
そんな間抜けなフロントの元で頑張っている原監督は
本当に素晴らしい人だとおもう。心から頑張って欲しいと思う。
この人だからこそWBCも連覇できたのだろう。
・・・と、甚だ脱線してしまいましたがプールへ行く事にしました。
プールに行くと見覚えのある顔を発見。
某プールのスタッフさんだった。向こうもこちらを見て
「あら久しぶりですね~」とナイスな笑顔。
彼女もプールにやってきたのでチョイと世間話をしました。
その後、前の職場の仲間が来て「メシ行きますか~」と
毎度おなじみの展開になった。
今日は茂原の「DJANGO(ジャンゴ)」だ。(写真)
ウマいのぅ。 ― 2009/06/21 20:09
今夜は茂原の「DJANGO(ジャンゴ)」と言うパスタ屋で晩飯。
「鶏肉と野菜」を頂いた。(写真)
通常はトマトソースなのだが店に頼んでホワイトソースに
してもらったのが大正解っ!メチャ美味かった。
あとケーキも食べた。
カロリーは推定1200キロカロリーか。
(累計2400キロカロリー)
エブリデイ!パスタBOOK―ソースはレンジで。帰ってすぐの本格100皿
カロリー参考文献
「簡単!栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ
「鶏肉と野菜」を頂いた。(写真)
通常はトマトソースなのだが店に頼んでホワイトソースに
してもらったのが大正解っ!メチャ美味かった。
あとケーキも食べた。
カロリーは推定1200キロカロリーか。
(累計2400キロカロリー)
エブリデイ!パスタBOOK―ソースはレンジで。帰ってすぐの本格100皿
カロリー参考文献
「簡単!栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ
安いからって ― 2009/06/21 21:16
パスタ屋からの帰り道でスーパーで買い物をした。
唐揚げが安いからって2パックも買ってしまった。
1パック598キロカロリー。
2パックで1196キロカロリー・・・全部食べるのはよそう。
とりあえず今夜は1パックだけ食べて明日もう1パック食べよう。
1パック食べた。598キロカロリー。
(1日総摂取カロリー2998キロカロリー)
麻生総理が窮地に追い込まれている。
解散か否か・・・と色々言われているがオイラは思うが
「多分、最後までやりきる」と思う。解散はないと思う。
解散する意味も利点も無いからだ。
今解散したら大敗確定だしね。
それだったら任期一杯までやって争点も何もないまま
ダラダラ総選挙になったほうが自民党にはマシだろうから。
・・・寝よう。
とてつもない日本 (新潮新書)
民主党政権は日本をどう変えるのか (家族で読める family book series 004) (家族で読めるfamily book series 4)
麻生太郎の原点 祖父・吉田茂の流儀 (徳間文庫)
唐揚げが安いからって2パックも買ってしまった。
1パック598キロカロリー。
2パックで1196キロカロリー・・・全部食べるのはよそう。
とりあえず今夜は1パックだけ食べて明日もう1パック食べよう。
1パック食べた。598キロカロリー。
(1日総摂取カロリー2998キロカロリー)
麻生総理が窮地に追い込まれている。
解散か否か・・・と色々言われているがオイラは思うが
「多分、最後までやりきる」と思う。解散はないと思う。
解散する意味も利点も無いからだ。
今解散したら大敗確定だしね。
それだったら任期一杯までやって争点も何もないまま
ダラダラ総選挙になったほうが自民党にはマシだろうから。
・・・寝よう。
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