飲んじゃった ― 2010/06/03 13:14

職場で
おにぎり・鮭166キロカロリー
おにぎり・明太子158キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ163キロカロリー
おにぎり・ツナマヨ172キロカロリー
トータルで659キロカロリー(累計659キロカロリー)
仕事後地元のプールで60分。
常連のおじさん、おばさんと喋っているとここのプールも
市営のプールだけれども結構赤字を抱えていてどこか民間に
売却されるのでは・・・?と言う噂が飛び交っているらしい。
民間に売られたら入場料(今は500円)ももっと高くなるのかな。
もしそうなったら通うのもつらいな。
今すぐそうなるわけでもないけれどちょっと考えちゃうね~。
部屋に戻って久しぶりに酒を飲んでしまった。
チューハイ「カロリ350ml」77×4本=308キロカロリー
東ハト「なげわシーフード味」381キロカロリー
東ハト「ポテコバーベキュー味」373キロカロリー
トータルで1062キロカロリー
(累計1721キロカロリー)
ちょっと飲みすぎちゃったな。もう寝よう。
世界でいちばん“おいしい”仕事―「セコムの食」突撃バイヤーの美味開拓記 (文春文庫)
おにぎり・鮭166キロカロリー
おにぎり・明太子158キロカロリー
おにぎり・鶏そぼろ163キロカロリー
おにぎり・ツナマヨ172キロカロリー
トータルで659キロカロリー(累計659キロカロリー)
仕事後地元のプールで60分。
常連のおじさん、おばさんと喋っているとここのプールも
市営のプールだけれども結構赤字を抱えていてどこか民間に
売却されるのでは・・・?と言う噂が飛び交っているらしい。
民間に売られたら入場料(今は500円)ももっと高くなるのかな。
もしそうなったら通うのもつらいな。
今すぐそうなるわけでもないけれどちょっと考えちゃうね~。
部屋に戻って久しぶりに酒を飲んでしまった。
チューハイ「カロリ350ml」77×4本=308キロカロリー
東ハト「なげわシーフード味」381キロカロリー
東ハト「ポテコバーベキュー味」373キロカロリー
トータルで1062キロカロリー
(累計1721キロカロリー)
ちょっと飲みすぎちゃったな。もう寝よう。
世界でいちばん“おいしい”仕事―「セコムの食」突撃バイヤーの美味開拓記 (文春文庫)
よるめし ― 2010/06/03 22:15

今夜は
国産鶏のチキンカツと肉団子のお弁当649キロカロリー
ブルガリアヨーグルト・アロエ60×4個=240キロカロリー
(1日総摂取カロリー2610キロカロリー)
体重95.2キロ。
チベットの白き道―冬期チベット高原単独自転車横断6500キロ
国産鶏のチキンカツと肉団子のお弁当649キロカロリー
ブルガリアヨーグルト・アロエ60×4個=240キロカロリー
(1日総摂取カロリー2610キロカロリー)
体重95.2キロ。
チベットの白き道―冬期チベット高原単独自転車横断6500キロ
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