マンボっ♪ ― 2013/11/10 22:37
職場での昼飯は
①サラダボウル49キロカロリー
②味噌汁38キロカロリー
③鶏ササミ肉推定250キロカロリー
④サラダボウルのコーン
⑤おにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで737キロカロリー
(累計1514キロカロリー)
今日は定時であがることが出来たので
とっとと部屋に戻って今朝購入した馬券のチェック。(写真)
単・複で100円ずつ購入しておいた
メイショウマンボが見事に優勝。
(武)幸四郎はようやくいい馬出会えたみたいだ。
案外、有馬記念に出てきたら馬券的に妙味があるな・・・。
↑ペレス・プラード「マンボNo5」(1949)
夜飯は
焼酎・鍛高譚200ml232キロカロリー
野菜推定300キロカロリー
チーズタラ647キロカロリー
トータルで1179キロカロリー
(一日総摂取カロリー2693キロカロリー)
メシしながら録画しておいたNHK杯のエキシビションをチェック。
競技中では見られない選手の素顔の一端が
見れるのもエキシビションの面白い所。
スペインのフェルナンデス選手のエキシビションが一番。
この人はどの大会のエキシビションでも人を楽しませようと
一所懸命で面白いけど今回も笑わせてくれた。
今回のエキシビションには選手以外にも
日本のジュニア選手も参加していたけど頑張っていたなぁ。
マンボNO.5~ペレス・プラート・ベスト・セレクション
携帯の人たちはこちらからもどうぞ~。↓

①サラダボウル49キロカロリー
②味噌汁38キロカロリー
③鶏ササミ肉推定250キロカロリー
④サラダボウルのコーン
⑤おにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで737キロカロリー
(累計1514キロカロリー)
今日は定時であがることが出来たので
とっとと部屋に戻って今朝購入した馬券のチェック。(写真)
単・複で100円ずつ購入しておいた
メイショウマンボが見事に優勝。
(武)幸四郎はようやくいい馬出会えたみたいだ。
案外、有馬記念に出てきたら馬券的に妙味があるな・・・。
↑ペレス・プラード「マンボNo5」(1949)
夜飯は
焼酎・鍛高譚200ml232キロカロリー
野菜推定300キロカロリー
チーズタラ647キロカロリー
トータルで1179キロカロリー
(一日総摂取カロリー2693キロカロリー)
メシしながら録画しておいたNHK杯のエキシビションをチェック。
競技中では見られない選手の素顔の一端が
見れるのもエキシビションの面白い所。
スペインのフェルナンデス選手のエキシビションが一番。
この人はどの大会のエキシビションでも人を楽しませようと
一所懸命で面白いけど今回も笑わせてくれた。
今回のエキシビションには選手以外にも
日本のジュニア選手も参加していたけど頑張っていたなぁ。
マンボNO.5~ペレス・プラート・ベスト・セレクション
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