あさめし ― 2010/03/21 06:55
朝飯は味噌汁だ。
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
木綿豆腐一丁２５５キロカロリー
トータルで４６５キロカロリー
更にブルガリアヨーグルト・アロエ６０×４個＝２４０キロカロリー
（累計７０５キロカロリー）
体重９８．２キロ。１０日かけて落とした体重が４日で戻ってしまった。
5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素３３キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
木綿豆腐一丁２５５キロカロリー
トータルで４６５キロカロリー
更にブルガリアヨーグルト・アロエ６０×４個＝２４０キロカロリー
（累計７０５キロカロリー）
体重９８．２キロ。１０日かけて落とした体重が４日で戻ってしまった。
5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。