おでかけしたいが・・・ ― 2013/10/31 06:15
起きたのが6時頃。
体重は９８．４キロ。体脂肪率28％。
血圧１２８－７４。脈５１。
今日は晴れそう。
ちょっとお出掛けしたいけど
ブログを溜めすぎちゃってどうにもならん。
・・・ある程度やっつけてからおでかけするべー。
朝飯は
①サラダボウル49キロカロリー
②味噌汁38キロカロリー
③サラダボウルのコーン
④おにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで４８７キロカロリー
（累計487キロカロリー）
↑マイケル・ナイマン
「映画ピアノレッスン・サントラ」より（２００７）
ピアノソロ マイケル・ナイマン「ピアノレッスン」(改訂版) (ピアノ・ソロ)
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
体重は９８．４キロ。体脂肪率28％。
血圧１２８－７４。脈５１。
今日は晴れそう。
ちょっとお出掛けしたいけど
ブログを溜めすぎちゃってどうにもならん。
・・・ある程度やっつけてからおでかけするべー。
朝飯は
①サラダボウル49キロカロリー
②味噌汁38キロカロリー
③サラダボウルのコーン
④おにぎり2個推定400キロカロリー
トータルで４８７キロカロリー
（累計487キロカロリー）
↑マイケル・ナイマン
「映画ピアノレッスン・サントラ」より（２００７）
ピアノソロ マイケル・ナイマン「ピアノレッスン」(改訂版) (ピアノ・ソロ)
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