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産業医面談へ2009/04/20 10:10

会社にいる間に
あんぱん383キロカロリー
食堂でバイキング800キロカロリーくらい?
(累計1773キロカロリー)


仕事明けで会社の診療所へ向かった。


服用中の薬を貰うのに産業医の面談がお約束なので
向かっている。


でも今回の面談は3月に行われた健康診断の結果を
受けて産業医から何かいい話を聞けるのではと思っている。

あと一つでブログをヤメますよ~2009/04/20 12:52

会社の診療所は混んでいた。


特に月曜日は混むのだ。


小1時間ほど待たされていよいよ呼ばれた。



お約束で血圧を測ると113-70だった。(薬服用して)
今まで決して120を切ることの無かった血圧がここまで下がった。


先生は口を開いてこう言った。


「尿酸値がいい感じで下がってきているので(4.0)
ここで一旦治療を中断してみましょう!」

「ただし血圧の治療は継続です。」


ついに尿酸の薬治療が一時中断になった。


2ヶ月後の血圧の薬を受け取るタイミングでもう一度
採血して尿酸値を見てみて悪化しているようだったら
治療を再開しますからね~と念を押されたものの
事実上の薬治療の中断だった。


このブログを作り始めた昨年の6月に
「血圧」、「尿酸」、「コレステロール」の3種の薬治療が始まって
から約11ヶ月で「尿酸」「コレステロール」がクリアーした。

このブログを作った目的、大目標であるこの3つの
薬治療からの解放・・・あと一つだ。


あと「血圧」さえクリアーできれば・・・だ。


あまりにも嬉しくなって帰りに親子丼を食べてしまった。
650キロカロリー。
(累計2423キロカロリー)

祝杯だ2009/04/20 13:07

念願の一つであった「尿酸の薬治療」の中断を受けて
思いっきり飲み食いしてしまおうと思ったが最後の標的は
最大最強の敵「血圧」だ。


ちょっと躊躇してしまった。


コンビニでチュウハイを買って軽く祝杯をあげた・・・一人で。
154キロカロリー。
(累計2577キロカロリー)


飲みやすいなぁ、このチュウハイ。

肉忘れた2009/04/20 22:20

今夜の味噌汁ですが昼間プールをサボって
買い物まで忘れてしまって肉がありません。

とりあえずあるだけの具材で作って見ました。

たまねぎ4つ、240キロカロリー
かぼちゃ60キロカロリー
しらたき2袋、20キロカロリー
味噌汁の素2つ70キロカロリー
人参54キロカロリー
たまご76キロカロリー
豆腐150キロカロリー

トータルで670キロカロリー。いつもよりカロリー多くなっちゃった。
(1日総摂取カロリー3247キロカロリー)

体重93.8キロ。

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