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しんぼみつよしの「デブろぐ」

バカね～(>_<) ― 2012/01/27 00:13

最終電車に揺られて千葉に到着したのが午前１時過ぎ。
ここで悪い癖が出てしまいました。

ちょっとお口が寂しくなってメシ屋へ。

ニラレバ炒め推定３５０キロカロリー

チャーハン推定８００キロカロリー
餃子推定３５０キロカロリー
トータルで１５００キロカロリー
（一日総摂取カロリー２３５７＋α（飲み会のカロリー））

やってもうた。
相変わらずアホや、オイラ。

結局その後ネットカフェで朝まで仮眠。

１０８．５ ― 2012/01/27 12:23

千葉のネットカフェから部屋に戻ってきたのが朝の8時前。

体重を測ったら１０８．５キロ。
背筋が凍りました。

↑前野曜子「シークレットデザイア」

ここで運動せにゃアカンのですが
頭が痛いのと身体が疲れ切っていたので
ひとまず寝ることにしました。

昼過ぎ新聞屋のオッサンが新聞の購読料を取りに来るまで
しっかり寝ました。

まだ身体は重いけどちょっと出かけることにしました。
外いい天気だね～♪

スペースコブラ・コンプリート・サウンドトラック

あっちゃこっちゃお出かけ ― 2012/01/27 16:13

まだ頭は痛いのですがチョイとおでかけ。

本屋に着いたら地震が・・・。大した揺れでなくてよかった。

本屋へ寄った後にラーメン「道（サイト）」へ。

もばラーメンいただきました。
推定１０００キロカロリー（累計１０００キロカロリー）
この店の細麺好き。麺に具材がいい塩梅で絡むのがいい。

今日は給料日・・・と言うことで銀行へ寄ってビックリ！
給料随分少ないなぁ。さすが休業が多かっただけある。
アパートの家賃払ったら随分目減りしちゃったよ。
まだ来月になってないのに・・・こりゃ２月は赤字確定だわ。・・・まいっちんぐ。

昨夜、飲み食いしすぎたのでエアロビセンターのプールで１００分ウォーキング。
それにしても今日は天気がいいわ～。
もっと体調が良ければチャリに乗るんですがまだ頭が重いぜ。
二日酔いなのか風邪なのか・・・。

早く寝ておこ～ ― 2012/01/27 20:39

夜飯はダノンビオ・プレーン加糖６０×２個＝１２０キロカロリー
（一日総摂取カロリー１１２０キロカロリー）

明日から仕事だ。まだ身体がだるい。
風邪かもしれないので薬飲んで早く寝ておこ～。

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