宗則、やるぅ～♪ ― 2013/04/14 14:01
職場ではおにぎり３つ。推定600キロカロリー
（累計600キロカロリー）
（累計600キロカロリー）
仕事を終えて部屋でレトルトのシチュー。
なっとくのクリームシチュー１６１×2袋＝３２２キロカロリー
（累計９２２キロカロリー）
なっとくのクリームシチュー１６１×2袋＝３２２キロカロリー
（累計９２２キロカロリー）
今日も定時で帰れた。今日こそ運動するべくプールへ行った。
１００ｋｇ切りを目指してかつて通い続けた温水プールだ。（↑写真）
プールに行くと常連のおじさん＆おばさんが声を掛けてくれた。
「随分、太ったねー」「前より太ったでしょー？」
懐かしい知人に会うたびに必ず言われてしまった。
想定内のリアクション・・・分かっちゃいたけど、心が痛いのさ。
常連さんと水中ウォーキング。70分。
１００ｋｇ切りを目指してかつて通い続けた温水プールだ。（↑写真）
プールに行くと常連のおじさん＆おばさんが声を掛けてくれた。
「随分、太ったねー」「前より太ったでしょー？」
懐かしい知人に会うたびに必ず言われてしまった。
想定内のリアクション・・・分かっちゃいたけど、心が痛いのさ。
常連さんと水中ウォーキング。70分。
帰りのクルマでビックリする風景をみた。
かつて良く使わせてもらっていたスーパーが潰れていた。（写真）
開店当初は安くて良かったけどしばらくしてから値段は上がるし
近所に更に安いスーパーが出来たのが運のつき。
一気に客足が遠のいて・・・潰れても仕方ないわな。
部屋にもどってネットを見ると
大リーグ・ブルージェイズにマイナー契約で入団していた
川崎宗則がメジャーに昇格、その初戦に初打点を挙げたらしい。
宗則～、がんばれよー♪
ちょっと腹が減ってしまった。バナナ2本推定１８０キロカロリー
（累計1102キロカロリー）
かつて良く使わせてもらっていたスーパーが潰れていた。（写真）
開店当初は安くて良かったけどしばらくしてから値段は上がるし
近所に更に安いスーパーが出来たのが運のつき。
一気に客足が遠のいて・・・潰れても仕方ないわな。
部屋にもどってネットを見ると
大リーグ・ブルージェイズにマイナー契約で入団していた
川崎宗則がメジャーに昇格、その初戦に初打点を挙げたらしい。
宗則～、がんばれよー♪
ちょっと腹が減ってしまった。バナナ2本推定１８０キロカロリー
（累計1102キロカロリー）
来季限りですか・・・ ― 2013/04/14 22:19
ひと眠りしてから夜飯は
鮭の切り身推定２５０キロカロリー
金平ごぼう80キロカロリー
ひじき煮３２キロカロリー
納豆７４キロカロリー
めかぶ6キロカロリー
味噌汁３３キロカロリー
ご飯推定２００キロカロリー
トータルで６７５キロカロリー
（一日総摂取カロリー１７７７キロカロリー）
体重109.5キロ。血圧141-78。脈59。
↑松任谷由実「セシルの週末」
（1980）
ネットを見ると女子フィギュアスケートの
浅田真央選手が来季のソチオリンピックを最後に
現役を引退するらしい事を知った。
・・・あぁ引退しちゃうのか。まだ22歳なのに・・・。
22歳とは言え競技生活も15年以上やっていると（wikiで調べた）
身体にもガタがきているのかもしれない。
オリンピックの度にやってくるプレッシャーも
相当なものなのかもしれない。
あのキム・ヨナだってバンクーバーの後に引退を匂わせたくらいだ。
現在の浅田真央が引退の意向だと言ってもおかしくはない。
・・・でも残念だなぁ。
すでに高橋大輔、鈴木明子、織田信成らも引退の意向。
これで浅田真央まで引退となるとソチ後のフィギュア界は
相当寂しく厳しいものになりそうだわさ。
男子が羽生と無良あたりが軸、女子は村上が軸に
なりそうだけど、そのあとが育っていない感が・・・。
女子の宮原知子や本郷理華あたりが育ってくるといいんだけど
現状でシニア上位を狙うほどの勢いは感じられない。
4年後はアジアでは日本、韓国が落ちて中国が伸張、
アメリカやロシアなど欧米列強が幅を利かせる時代になりそうだ。
日本のフィギュア界は辛い時代に突入しそうだ。
フィギュアスケート 2012-2013 シーズンガイド 最新選手名鑑 (ワールド・フィギュアスケート別冊)
携帯の人たちはこちらからもどうぞ～。↓
鮭の切り身推定２５０キロカロリー
金平ごぼう80キロカロリー
ひじき煮３２キロカロリー
納豆７４キロカロリー
めかぶ6キロカロリー
味噌汁３３キロカロリー
ご飯推定２００キロカロリー
トータルで６７５キロカロリー
（一日総摂取カロリー１７７７キロカロリー）
体重109.5キロ。血圧141-78。脈59。
↑松任谷由実「セシルの週末」
（1980）
ネットを見ると女子フィギュアスケートの
浅田真央選手が来季のソチオリンピックを最後に
現役を引退するらしい事を知った。
・・・あぁ引退しちゃうのか。まだ22歳なのに・・・。
22歳とは言え競技生活も15年以上やっていると（wikiで調べた）
身体にもガタがきているのかもしれない。
オリンピックの度にやってくるプレッシャーも
相当なものなのかもしれない。
あのキム・ヨナだってバンクーバーの後に引退を匂わせたくらいだ。
現在の浅田真央が引退の意向だと言ってもおかしくはない。
・・・でも残念だなぁ。
すでに高橋大輔、鈴木明子、織田信成らも引退の意向。
これで浅田真央まで引退となるとソチ後のフィギュア界は
相当寂しく厳しいものになりそうだわさ。
男子が羽生と無良あたりが軸、女子は村上が軸に
なりそうだけど、そのあとが育っていない感が・・・。
女子の宮原知子や本郷理華あたりが育ってくるといいんだけど
現状でシニア上位を狙うほどの勢いは感じられない。
4年後はアジアでは日本、韓国が落ちて中国が伸張、
アメリカやロシアなど欧米列強が幅を利かせる時代になりそうだ。
日本のフィギュア界は辛い時代に突入しそうだ。
フィギュアスケート 2012-2013 シーズンガイド 最新選手名鑑 (ワールド・フィギュアスケート別冊)
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