真夜中に ― 2009/07/28 02:44
８時くらいから中途半端に寝てしまった。
起きたら腹が減った。メシにした。
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素２１キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
鶏ササミ６０キロカロリー
豚モモ肉１２０キロカロリー
トータルで３７８キロカロリー。
（累計３１３２キロカロリー）
明日は早出か。・・・もう今日か。
東京 気ままに電車とバスの旅 (ブルーガイドてくてく歩き 4)
のんびり行こう!関西山歩きガイド
カロリー参考文献
「簡単！栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ
起きたら腹が減った。メシにした。
人参５４キロカロリー
たまねぎ６０キロカロリー
もやし２８キロカロリー
たまごスープの素２１キロカロリー
味噌汁の素３５キロカロリー
鶏ササミ６０キロカロリー
豚モモ肉１２０キロカロリー
トータルで３７８キロカロリー。
（累計３１３２キロカロリー）
明日は早出か。・・・もう今日か。
東京 気ままに電車とバスの旅 (ブルーガイドてくてく歩き 4)
のんびり行こう!関西山歩きガイド
カロリー参考文献
「簡単！栄養andカロリー計算」
http://www.eiyoukeisan.com/
MIYABIダイエットオンライン
http://www.miyabi.com/diet/doc/cal3.html
早わかり! カロリー・ナビ
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※なお、送られたコメントはブログの管理者が確認するまで公開されません。