アクセスカウンター

寒天2009/09/23 06:02

今朝も寒天を食べてみた。


カルピスウォーターを入れてみた。350ml。
46(100mlあたり)×3.5=161キロカロリー。

味はまぁまぁかな。







あさめし2009/09/23 07:15

コンビニで朝飯調達。


ツナと海老のサラダ巻き362キロカロリー
フレッシュ野菜サラダ37キロカロリー
2つで399キロカロリー
(累計560キロカロリー)



体重95.8キロ。
ここ2日のプールサボりと昨夜の飲み会の影響が出てるなぁ。
今日はプール頑張ろうっと。




こころのダイエット―5分でできる気分転換


今夜も・・・2009/09/23 20:48

昼飯は職場の食堂でカツカレー。
推定1100キロカロリー
(累計1660キロカロリー)

仕事あとに3日ぶりにプールで40分ほど運動。
さすがに間隔が3日空けたくなかったしさ~。

部屋に戻って夜メシはまたバナナだ。
今日は6本。86×6=516キロカロリー
(1日総摂取カロリー2176キロカロリー)


話は変わるが巨人 が優勝したらしい。
あれだけの戦力をもってすれば優勝も当たり前か・・・。
ラミレス、小笠原、クルーン、グライシンガー、谷
・・・ファミスタ のオールスターズかッ!




アスリートの食生活を知りたい人へ・・・


久々に・・・2009/09/23 22:07

メシを食べ終えて明日の朝用の寒天を作った。(写真)
今回はカルピスの原液を入れてみた。


今夜はちょっと時間があったので久しぶりに
アニメ映画を見てみようと思った。

さよなら銀河鉄道999 ~アンドロメダ終着駅~」だ。
あの松本零士 大先生の代表作だ。


僕らアラフォー世代に影響を与えたアニメとして
有名どころは機動戦士ガンダム、マクロスなどのロボットモノ、
アニメや「巨人の星」「あしたのジョー」「キャプテン」などの
スポ根モノ、「ルパン3世」「うる星やつら」「北斗の拳」などが
一般的だけどもオイラは圧倒的に松本零士ファンであり
そのマンガの影響を目一杯受けている一人だ。

この「銀河鉄道999」はもちろん「宇宙戦艦ヤマト 」や
キャプテンハーロック 」など何度見てもいいのだ。


かれこれ30年ほど前のアニメなのに全く色褪せない。
今のアニメに比べても遜色ない・・・と言うよりこっちの方がグッドだ。
別に今のアニメや漫画がダメと言う事は言わないけれど
どのアニメも同じく見えてしまうのだ。
色使いもPCで作られているせいか色も淡白な感じがするし
描かれているキャラクターも同じく見えてしまうのだ。

アニメの見分けもつかないほどオッサンになってると
言われても仕方ないが最近のアニメに個性がなく見えてしまうのはオイラだけか。




食べて痩せるコツはあるのだろうか・・・・・?


Google

WWW を検索
このサイト(mitsuyoshi777.asablo.jp)内を検索